Koulutuksessa perehdytään turvalliseen alamiestyöskentelyyn teoriassa ja käytännössä. Koulutuksessa käydään nostotöihin liittyvät alamiehen lainsäädännölliset vastuut, velvollisuudet ja vaarat, nostoapuvälineiden oikeat käyttötavat ja taakan kiinnittäminen, käyttäjän suoritettava nostoapuvälineiden tarkastus ja hylkäysperusteet, sekä toimiminen merkinantajana. Koulutus sisältää myös nostoapuvälineiden tarkastusharjoituksen. Koulutus perustuu soveltuvin osin ISO 23853 standardiin.

Koulutus soveltuu valtioneuvoston asetuksessa 403 1.3.2020 voimaan astuvaan muutokseen, jossa alamieheltä vaaditaan työnantajan kirjallinen lupa pohjakoulutukseksi.